太阳集团tcy8722计科2103班召开“人际关系”心理班会

为普及心理健康教育知识，提高同学们的心理素质，鼓励同学们通过表达不同的宿舍生活，直观反映学生校园生活的一些问题，引导同学们进行思考和自我反思，计科2103班于3月29日12：00-12：30在教1-505举行了人际交往心理班会。

经过对班委和同学们目前生活的了解，举行了人际交往心理团辅活动。班会上，心理委员首先介绍了为什么需要做好人际关系和怎么处理好大学中的人际关系，并对部分积极思想的同学进行了充分的肯定，为其他同学树立了榜样。

本次班会中，同学们欢声笑语不断，大家用诙谐的语言表达了自己目前的处境，分享了自己的生活经历，并表示今后也会经常反思自己的想法和行为。会上，同学们互相鼓励，不仅加深了对彼此的了解，还锻炼了自己的观察力、记忆力和交际能力，提升了自身的综合素质。

（图1：为班会现场）

   最后，心理委员总结了处理好人际关系的重要性：第一，良好的人际关系能帮助我们交到很多的朋友；第二，良好的人际关系能减轻我们的烦恼，缓解烦躁、急躁等不良情绪；第三，人际关系好的人比较少有心理疾病，例如抑郁等，因为这些人善于交谈、性格开朗、有什话都能说出来、不憋在心理，这样有利于自身的心理健康。

通过这样的活动，同学们更加深入地了解了彼此、相互增进了友谊，同时也让同学们在游戏中获得了快乐，缓解了学习和生活的压力。

（图2：为心理委员发言分享）

（太阳集团tcy87224月供稿）