计科2102班与茶道社成功举办“茶语倾心”活动
茶文化是中国传统文化的重要组成部分,品茶、学习茶文化知识也是一项有益身理健康的活动。4月19日,太阳集团tcy8722计科2102班与茶道社联合举办了一场茶文化心理活动,旨在通过品茶、茶文化知识答题、心愿便利贴和信纸好心情四大环节,让学生舒缓压力,提高心理健康水平。
在茶道社社长的带领下,同学们通过品尝两种茶叶的不同风味和口感,了解了茶文化的基本知识和品茶技巧。活动中还设置了心理健康茶文化问答环节,同学们进一步了解了心理健康知识,提高了自我调节能力。接着,大家写下心愿便利贴,贴在海报上;内容有祝愿也有对日常生活的吐槽,同学们吐露心声的同时也激发了一些共鸣,促进了彼此心理健康的成长。最后,大家通过信纸记录了近日的好心情和美好时刻,提醒自己要时刻发现平凡生活中的美。
(图1:“茶语倾心”活动现场)
活动的尾声,同学们纷纷表示,通过此次“茶语倾心”活动,感受到了中国传统文化的魅力和深刻内涵,也进一步了解了心理健康知识,并且认为,这种活动不仅能够帮助他们舒缓压力,还能够提高自身的综合素质和社交能力。
(太阳集团tcy87224月供稿)